Welche ethischen Möglichkeiten hast du im Umgang mit Überspannung bei anderen? Darum geht es hier in diesem Video zum Thema Überspannung vom Standpunkt des Yoga aus.
Hier gleich das Video:
Überspannung – Was ist das?
Wie erkennt man überhaupt Überspannung ? Wie kann man damit umgehen vom Standpunkt von Liebe und Mitgefühl?
Kurzantwort:
Überspannung kann man sehen als Laster, als Schattenseite – aber auch als Ausdruck eines wertzuschätzenden Anliegens.
Folgende Aussage findest du im Yoga Wiki: Überspannung ist eine erhöhte Anspannung eines Menschen oder einer Sache. Überspannung gibt es in der Psyche, in der menschlichen Kommunikation und auch in der Technik. Z.B. in der Elektrotechnik kann Überspannung zu verschiedenen Problemen, … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Nervosität, Rastlosigkeit, Ruhelosigkeit, Unruhe, Spannung . Dies ist ein Kurzvortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. .
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Yoga Vidya bietet viele Seminare zum Thema Yoga und Meditation, auch Angst umwandeln in Mut und Vertrauen Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Retreat bei Yoga Vidya mit. Jetzt aber zunächst viel Inspiration mit dieser Hörsendung!
Vielleicht hat dieser Beitrag nicht direkt etwas mit Burnout zu tun – im übertragenen Sinn aber vielleicht doch.