Was kannst du tun, wenn in deiner Umgebung jemand Strapaze zeigt? Ein Videovortrag zum Thema Strapaze vom Standpunkt des Yoga aus.
Hier gleich das Video:
Strapaze – Was ist das?
Was sind denn eigentlich die Charakteristika von Strapaze ? Wie kann man helfen? Wann sollte man helfen?
Kurzantwort:
Strapaze ist etwas, womit man sich immer wieder auseinandersetzen muss – da kann es helfen, sich mal damit gründlicher zu beschäftigen.
Im Yoga Vidya Lexikon der Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale findet man folgende Definition: Strapaze ist die Bezeichnung für eine große Anstrengung, z.B. eine körperliche Anstrengung. Man spricht von großen Strapazen, von harten Strapazen, von unmenschlichen Strapazen. Man kann Strapazen aushalten, Strapazen durchmachen, Strapazen überstehen. Meist spricht man … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Bedrängnis, Zwangslage, Plage, Mühe, Anspannung . Autor und Sprecher dieser Hörsendung ist Sukadev Bretz.
Persönlichkeitsentwicklung, Seminare
Um selbst auf deinem Weg voranzukommen, besuche doch eines der Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Yoga Ferien in einem der Yoga Vidya Seminarhäuser mit. Jetzt aber erst mal viel Inspiration mit diesem Vortrag!
Vielleicht hat dieser Beitrag nicht direkt etwas mit Burnout zu tun – im übertragenen Sinn aber vielleicht doch.