Welche ethischen Möglichkeiten hast du im Umgang mit Beängstigung bei anderen? Darüber erfährst du hier einiges. Beängstigung vom Standpunkt des Yoga aus.
Hier gleich das Video:
Beängstigung – Was ist das?
Was sind denn eigentlich Merkmale und Charakteristika von Beängstigung ? Kann da Yoga und Meditation helfen?
Kurzantwort:
Beängstigung kann man nicht nur sehen als Schattenseite, als negative Eigenschaft – man kann dahinter auch irgendwo den Wunsch sehen, Liebe zu empfangen oder zu geben.
Genaueres findest du natürlich auch im Yoga Wiki. Hier heißt es: Beängstigung bezeichnet einen Zustand in großer Furcht. Man kann sich in großer Beängstigung befinden. Es kann eine drückende Beängstigung herrschen, eine große, schreckliche Beängstigung. Beängstigung ist eine unbestimmte [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst], Furcht, die auch eine … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Angst, Furcht, Beunruhigung . Autor und Sprecher dieses Podcasts ist Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
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Yoga Vidya bietet viele Seminare zum Thema Yoga und Meditation, auch Wege aus der Depression Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Retreat bei Yoga Vidya mit. Jetzt aber zunächst viel Inspiration mit dieser Hörsendung!
Vielleicht hat dieser Beitrag nicht direkt etwas mit Burnout zu tun – im übertragenen Sinn aber vielleicht doch.