Was kannst du tun, wenn in deiner Umgebung jemand Innere Unruhe zeigt? Ein Vortragsvideo über Innere Unruhe vom Standpunkt des Yoga aus.
Hier gleich das Video:
Innere Unruhe – Was ist das?
Was ist überhaupt Innere Unruhe ? Wann sollte man etwas tun, wann ist es besser loszulassen, sich rauszuhalten?
Kurzantwort:
Innere Unruhe ist nicht nur etwas, was man ablehnen muss – sondern hat auch seine andere Seite.
Im Yoga Vidya Persönlichkeits-Lexikon gibt es folgende Definition: Innere Unruhe ist ein Zustand, in dem man innerlich unruhig ist. Innere Unruhe kann kommen aus [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst], aus Sorgen, aus Stress. Innere Unruhe kann auch kommen durch unruhige Lebensenergie. Manchmal ist innere Unruhe … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Getriebensein, Panikattacke, Rastlosigkeit, Nervosität . Dieser Kurzvortrag ist von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
Persönlichkeitsentwicklung, Seminare
Willst du deine eigene Persönlichkeit entwickeln? Dann besuche doch eines der Spirituelle Entwicklung Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Meditation Ferien in einem der Yoga Vidya Seminarhäuser mit. Jetzt aber erst mal viel Inspiration mit diesem Vortrag!
Vielleicht hat dieser Beitrag nicht direkt etwas mit Burnout zu tun – im übertragenen Sinn aber vielleicht doch.