Welche Möglichkeiten hast du im Umgang mit Selbstquälerei in jemand anderem? Darum geht es hier in diesem Video zum Thema Selbstquälerei vom Standpunkt des Yoga aus.
Hier gleich das Video:
Selbstquälerei – Was ist das?
Was sind denn eigentlich Merkmale und Charakteristika von Selbstquälerei ? Wie kann man helfen? Wann sollte man helfen?
Kurzantwort:
Selbstquälerei mag man mögen oder auch nicht mögen – man wird immer wieder damit konfrontiert.
Im Yoga Vidya Lexikon der Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale findet man folgende Definition: Selbstquälerei ist übertriebene Selbstkritik. Quälerei ist eine Form der Misshandlung, so gibt es z.B. die Tierquälerei. Quälerei ist auch eine psychische Belastung – so kann etwas einem ziemliche Quälerei bedeuten, sein Zimmer aufzuräumen. Quälerei … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Leidensbereitschaft, Masochismus . Dieser Vortrag ist von und mit Sukadev Volker Bretz von Yoga Vidya.
Persönlichkeitsentwicklung, Seminare
Yoga Vidya bietet viele Seminare zum Thema Yoga und Meditation, auch Liebe entwickeln Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Meditation Ferien in einem der Yoga Vidya Seminarhäuser mit. Jetzt aber erst mal viel Inspiration mit diesem Vortrag!
Vielleicht hat dieser Beitrag nicht direkt etwas mit Burnout zu tun – im übertragenen Sinn aber vielleicht doch.