Wie kannst du jemandem helfen, in dem du Herzensangst siehst? Ein Vortragsvideo über Herzensangst vom Standpunkt des Yoga aus.
Hier gleich das Video:
Herzensangst – Was ist das?
Was sind denn eigentlich die Charakteristika von Herzensangst ? Was tun, wenn man selbst betroffen ist? Was tun, wenn das Auswirkung hat auf die ganze Gruppe, auf die Gemeinschaft?
Kurzantwort:
Herzensangst wird gerne als Schattenseite, als Laster angesehen – aber es gibt auch eine andere Sichtweise.
Eine Definition findest du im Yoga Wiki: Herzensangst ist die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst] des Herzens. Herzensangst ist eine tiefe Besorgnis, die einen im Herzen ergreift. Angst kann oberflächlich sein oder emotional tief berühren. Herzensangst ist eine große Angst, manchmal sogar als tödliche … weiterlesen… . Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Bammel, Mutlosigkeit, Sorge, Befürchtung . Dieser Kurzvortrag ist von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.
Persönlichkeitsentwicklung, Seminare
Willst du deine eigene Persönlichkeit entwickeln? Dann besuche doch eines der Selbsterfahrung, Yoga und Psychotherapie Yoga Vidya Seminare . Oder mache mal Meditation Retreat in einem Yoga Seminarhaus von Yoga Vidya mit. Zunächst aber – höre dir diese Hörsendung an.
Vielleicht hat dieser Beitrag nicht direkt etwas mit Burnout zu tun – im übertragenen Sinn aber vielleicht doch.